FAR
A
Link
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
وبلاگ
اینفوگرافیک
سبک زندگی
FAR
A
Link
FAR
A
Link
آخرین اخبار اضافه وزن
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
وبلاگ
اینفوگرافیک
سبک زندگی
اضافه وزن
چاقی
کاهش وزن
وزن
لاغری
رژیم غذایی
سلامت
تغذیه
چاقی و اضافه وزن
دیابت
نیمار
ماه رمضان
۳ ساعت قبل / سایت خط سلامت
کاهش کلسترول با این پروتئین گیاهی
خط سلامت: سویا و فرآوردههای آن اشتهای کاذب و پرخوری را که منجر به اضافه وزن و چاقی میشود از بین میبرند و به علت داشتن پروتئین و فیبر فراوان، اگر به مقدار زیاد مصرف شوند به افزایش وزن نیز کمک می کنند.
• سویا
• سویا
۷ ساعت قبل / سایت درلحظه
کاهش وزن و لاغری سریع با مصرف پوست این میوه
به گزارش سرویس اخبار سلامت عمومی درلحظه، هندوانه میوهای با کالری پایین است و مصرف میوه و پوست آن برای کاهش وزن و لاغری بسیار مفید است. همچنین پوست هندوانه با یجاد احساس سیری در فرد و افزایش متابولیسم بدن و سوخت و سازچربیهای اضافه تاثیر این میوه بر لاغری را چند برابر میکند. بهداشت نیوز در خبری
• پوست میوه
• کاهش وزن
• پوست میوه
• کاهش وزن
• لاغری
• میوه
۸ ساعت قبل / سایت تابناک
ساعت بیولوژیک انسان چرا به هم می خورد؟
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با بیان اینکه به ازای هر کیلوگرم وزن اضافه در بدن، صدها کیلومتر مویرگ جدید به بدن اضافه شده و به دلیل خونرسانی بیشتر، فشار بر روی قلب وارد میشود، گفت: برای تحرک الزامی به باشگاه رفتن نیست!
• محمدحسن انتظاری
• ساعت بیولوژیک بدن
• محمدحسن انتظاری
• ساعت بیولوژیک بدن
• سبک زندگی
۲۰ ساعت قبل / سایت مشرق
فیلم/ راهکارهای پیشگیری از اضافه وزن و چاقی
چاقی یکی از دغدغههایی است که بسیاری از افراد با آن دست و پنجه نرم میکنند
• چاقی
• اضافه وزن
• چاقی
• اضافه وزن
• سلامت
۳۱ ساعت قبل / سایت درلحظه
چاقی در ایران به مرز هشدار رسید
یک متخصص داخلی، افزایش وزن عمومی در جمعیت کشور را یک نگرانی جدی دانست.
• اضافه وزن
• اضافه وزن ایرانیها
• اضافه وزن
• اضافه وزن ایرانیها
۳۵ ساعت قبل / روزنامه هفت صبح
عکس | تغییر ظاهری شدید وسلی اسنایدر بعد از بازنشستگی
ستاره سابق هلند با کنار رفتن از دنیای فوتبال اضافه وزن عجیبی را تجربه کرده است
• وسلی اسنایدر
• وسلی اسنایدر
۳۶ ساعت قبل / سایت خط سلامت
چگونه سریع اما ایمن وزن اضافه کنیم؟ + فیلم
خط سلامت: بسیاری از افراد یا اضافه وزن دارند یا چاق هستند. با این حال، برخی از افراد هستند که مشکل برعکس آن یعنی بیش از حد لاغر بودن را دارند. این ویدیو به چند استراتژی ساده برای افزایش سریع وزن به روشی سالم نگاه می کند.
• کالری شماری
• کمبود وزن
• کالری شماری
• کمبود وزن
• خطرات چاقی
۴۵ ساعت قبل / سایت خبرآنلاین
عکس | اضافه وزن شدید ستاره سابق هلند؛ مقایسه هیکل وسلی اسنایدر در دوران فوتبالش و بازنشستگی!
تصویری از وسلی اسنایدر در دوران فوتبالش و حالا که بازنشسته شده است منتشر شده. وسلی اسنایدر که روزگاری یکی از بهترین بازیکنان دنیا بود، به نظر می رسد که پس از بازنشستگی به شدت اضافه وزن پیدا کرده است و دیگر تمایلی به بدنسازی و حفظ استایل روی فرم خود ندارد.
• بازیکن فوتبال
• حوادث و اتفاقات عجیب
• بازیکن فوتبال
• حوادث و اتفاقات عجیب
• فدراسیون فوتبال اروپا
• عکس
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۲۱ / سایت فرتاک
آیا چاقی بر عملکرد واکسن تاثیر می گذارد؟
چاقی یکی از عوامل زمینهساز ابتلا به برخی بیماریها است. در دوران همهگیری کرونا افرادی که با چاقی یا چاقی مفرط مواجه بودند، بیشتر در معرض ابتلا به نوع وخیم کووید قرار گرفتند.
• چاقی
• اضافه وزن
• چاقی
• اضافه وزن
• واکسن
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۲۱ / سایت ترفندباز
درخواست کمک محمدرضا گلزار از مردم| جدال آقای بازیگر با چاقی و اضافه وزن
محمدرضا گلزار با انتشار یک ویدئو از مردم درخواست کرد که به او درباره کنترل وزن و مبارزه با چاقی کمک کنند.
• خانه
• ترفند سرگرمی
• خانه
• ترفند سرگرمی
• الهام خلیلی
• # ازدواج محمدرضا گلزار
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۲۱ / سایت خط سلامت
8 علت اضافه وزن ناخواسته که به تغذیه ربط ندارد!
خط سلامت: مصرف کالری بیش از سوزاندن آنها در طولانی مدت منجربه چاقی میشود. با گذشت زمان کالریهای اضافی جمع شده و موجب اضافه وزن میشوند. درحالی دریافت کالری زیاد و تحرک کم مهمترین و غالبترین دلیل برای اضافه وزن است، اما دلایل ناخواسته دیگری نیز ممکن است وجود داشته باشد.
• چاقی
• اضافه وزن
• چاقی
• اضافه وزن
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۲۱ / سایت خط سلامت
بخورید و بخوابید و لاغر شوید!
خط سلامت: برای بیشتر مردم، صبوری برای کاهش وزن، خود داستان عذابآور دیگری است که به درد اضافه وزن میافزاید! این روزها بسیاری از متخصصان تغذیه در پاسخ به نیاز مردم، به دنبال ابداع راههایی برای سرعت بخشیدن به روند کاهش وزن هستند.در این مطلب به چند نوشیدنی اشاره شده که ممکن است به روند کاهش وزن کمک کند.
• خواب
• کاهش وزن
• خواب
• کاهش وزن
• کم کردن وزن
• کاهش وزن هنگام خواب
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۲۱ / سایت فرتاک
اگر کودک نوپا اضافه وزن دارد چه باید کرد؟
چند دهه است که چاقی در ایالات متحده در حال افزایش بوده است و کودکان نیز از آن مصون نبوده اند. در سال 2017-2018، 19.3 درصد از کودکان 2 تا 19 ساله چاق بودند که به حدود 14.4 میلیون کودک نوپا، بزرگتر و نوجوان می رسد.
• چاقی
• چاقی در کودکان
• چاقی
• چاقی در کودکان
• کودک چاق
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۲۰ / سایت سلامت نیوز
دختر10ساله چگونه دوستش را کشت؟
اگر از یک رژیم کاهش وزن پیروی می کنید، احتمالاً حاوی تخم مرغ است و دلیل خوبی هم دارد. تخم مرغ یکی از سالم ترین مواد غذایی است که می توانید به رژیم غذایی خود اضافه کنید و انواع مواد مغذی ضروری را بدون کالری اضافی تامین می کند.
• قتل
• قتل
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۱۹ / سایت فرادید
چرا رایان گاسلینگ بعد از وزن اضافه کردن برای یک نقش از فیلم اخراج شد؟
رایان گاسلینگ که با اندام عضلانی و کارنامه ی بازیگری متنوعش شناخته می شود، وقتی از او برای بازی در فیلم «استخوان های دوست داشتنی» در نقش پدری عزادار به نام جک سالمون دعوت شد، در موقعیتی غیر منتظره قرار گرفت. برخلاف نقش های معمولش، گاسلینگ شخصیت جک سالمون را درگیر با بار سنگین فقدان دیده بود، هم از نظر …
• چهرهها
• چهرهها
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۱۹ / سایت فرارو
سرکشی اقتصاد!
اقتصاد دستوری به این معناست که دولت مشخص کند چه کسانی صاحب ثروت افسانهای شوند و چه کسانی برای حداقلها دست و پا بزنند؟ برآیند اقتصاد دستوری میشود فرمایشات مشعشع کارشناس رسانه ملی که با ۳۰ کیلو اضافه وزن به مردم توصیه میکرد برنج خالی بخورند!
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۱۹ / سایت تابناک
این افراد مغزشان زودتر پیر میشود
تحقیقات نشان میدهد که چاقی ممکن است در تسریع پیری مغز نقش داشته باشد. چاقی خطر ابتلاء به مشکلات سلامت مانند بیماری قلبی، سکته مغزی، دیابت نوع ۲، آرتریت و چندین نوع سرطان را افزایش میدهد.
• چاقی
• اضافه وزن
• چاقی
• اضافه وزن
• آلزایمر
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۲/۱۸ / سایت اندیشه معاصر
قرص لاغری گلوریا | آشنایی با عوارض قرص گلوریا | با این دمنوش میشود یک ماهه 20 کیلو لاغر شد! - اندیشه معاصر
قرص لاغری گلوریا در بین رژیمبگیرها محبوبیت زیادی پیدا کرده است. برای کاهش وزن اضافه و رسیدن به اندام زیبا از این قرص استفاده میکنند
• لاغری
• لاغری
۱۴۰۳/۰۲/۱۸
/ سایت سرگرمی روز
اگر رژیم لاغری دارید این میوه ها را به هیچ عنوان مصرف نکنید
میوهها همیشه حافظ جان و سلامتی انسانها هستند، اما گاهی همین خوردنیهای خوشمزه میتوانند بلای جان بسیاری از ما شوند. اگر درباره مواد مغذی و ویتامینهای میوهها اطلاعاتی نداشته باشید و ناآگاهانه آنها را مصرف کنید، دچار مشکلاتی مثل اضافه وزن، دیابت و ... میشوید.
• لاغری
• لاغری با دارچین
• لاغری
• لاغری با دارچین
• لاغری با تخم کتان
• لاغری با دانه کتان
۱۴۰۳/۰۲/۱۸
/ سایت اقتصادآنلاین
در روز چقدر قند باید به بدن برسد؟
مصرف بیش از حد مواد قندی و اختصاص بخش عظیمی از رژیم غذایی روزانه به خوراکیهایی مانند قند، شکر، شیرینی و شکلات باعث میشود تا اضافه وزن، چاقی، دیابت و بسیاری دیگر از بیماریها گریبانگیر افراد شود، بیماریهایی که هرکدام میتواند تبعات ناگواری داشته باشد و فرد را به سمت یک زندگی غیر عادی و یا مرگ زودرس …
• مصرف قند
• مصرف قند
۱۴۰۳/۰۲/۱۸
/ سایت خط سلامت
بهترین مواد غذایی در فصل امتحانات + با این مواد غذایی حافظه تان را شارژ کنید
خط سلامت: خوردن مفصل صبحانه ای که شامل نان ،پنیر،گردو و شیر است به دانش آموزان کمک می کند تا حافظه خوبی را برای یادگیری درس ها داشته باشند.
• صبحانه
• اضافه وزن
• صبحانه
• اضافه وزن
• فصل امتحانات
• زمان امتحانات
۱۴۰۳/۰۲/۱۸
/ سایت پیشنهاد ویژه
احسان علیخانی راز چاق شدندش را برملا کرد! | احسان علیخانی بالاخره سکوت خود را درباره اضافه وزن شکست
احسان علیخانی در طی مصاحبه ای اعلام کرد که میدانم وزنم اضافه شده و به همین دلیل معذرت میخوام!
• احسان علیخانی
• احسان علیخانی و همسرش
• احسان علیخانی
• احسان علیخانی و همسرش
• احسان علیخانی ازدواج
• احسان علیخانی طلاق
۱۴۰۳/۰۲/۱۸
/ سایت سرگرمی روز
شکم و پهلوهای خود را با این روش کاملا آب کنید
ابتدا با محاسبه نمایه توده بدنی این خواننده محترم متوجه میشویم که عدد محاسبهشده از فرمول، نشانگر وجود اضافهوزن در ایشان است.
• لاغری
• لاغری با دارچین
• لاغری
• لاغری با دارچین
• لاغری با تخم کتان
• لاغری با دانه کتان
۱۴۰۳/۰۲/۱۸
/ سایت اقتصادنیوز
اگر بی دلیل وزن اضافه می کنید شاید این بیماری ها را دارید
اقتصادنیوز :افزایش وزن ناخواسته ممکن است ناشی از برخی تغییرات سبک زندگی مانند: اختلال در روند خواب شبانه، ترک سیگار و ... باشد. در برخی موارد نیز میتواند نشاندهنده یک بیماری زمینهای مانند بیماری کلیوی، بیخوابی و اختلالات تیروئیدی باشد.
• سلامت بدن
• افزایش وزن
• سلامت بدن
• افزایش وزن
• بیماری کلیوی
۱۴۰۳/۰۲/۱۷
/ سایت فرتاک
از خطرات رژیمهای غذایی نامتعارف چه می دانید؟
گاهی مشاهده میشود که برخی افراد برای رهایی از اضافه وزن، به دنبال رژیمهایی هستند که سریع وزنشان کاهش یابد؛ در حالی که چنین رژیمهایی میتواند خطراتی برای سلامت فرد داشته باشد.
• لاغری
• رژیم لاغری
• لاغری
• رژیم لاغری
۱۴۰۳/۰۲/۱۷
/ سایت اندیشه قرن
فواید خوردن صبحانه که اگر بدانید هرز از آن سرپیچی نمیکنید + کلیپ - اندیشه قرن
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، برای بهبود عملکرد مغز و جلوگیری از افت قند خون، بویژه در وعده صبح، خوردن صبحانه از اهمیت زیادی برخوردار است. از مهمترین دلایلی که متخصصان تغذیه بر خوردن صبحانه تاکید میکنند، مطالعاتی است که نشان میدهد صبحانه موجب افزایش توانایی حل مساله، تمرکز بیشتر و داشتن …
۱۴۰۳/۰۲/۱۷
/ سایت اقتصادآنلاین
چرا ناخواسته وزن اضافه میکنیم؟
افزایش وزن ناخواسته ممکن است ناشی از برخی تغییرات سبک زندگی مانند: اختلال در روند خواب شبانه، ترک سیگار و ... باشد. در برخی موارد نیز میتواند نشاندهنده یک بیماری زمینهای مانند بیماری کلیوی، بیخوابی و اختلالات تیروئیدی باشد.
۱۴۰۳/۰۲/۱۷
/ سایت اقتصاد ۲۴
دلایل اصلی چاقی و افزایش وزن ناگهانی | اقتصاد24
چاقی ناگهانی به دلیل پرخوری نیست بلکه علامت بیماری و مشکلاتی است که در بدنتان وجود دارد و حتما باید بررسی شود.
• اضافه وزن و چاقی
• اضافه وزن و چاقی
۱۴۰۳/۰۲/۱۷
/ سایت سرگرمی روز
با این رژیم سه روزه تخلیه قند همه قندهای اضافه بدن رو دفع کنید
قند اضافه بدن همه ای ضرر است و زیان ، جوانی و زیبایی پوست را نابود کرده و اعضای داخلی بدن را پیر می کند ، با یک برنامه خانگی 3 روزه و بدون دارو کاهش قند بدن را آغاز کنید.
• کاهش قند بدن
• کاهش قند بدن
۱۴۰۳/۰۲/۱۷
/ سایت اندیشه معاصر
چند تا از بهترین روش های لاغری و کاهش وزن از نظر پزشکان را بشناسید! - اندیشه معاصر
متخصصان تغذیه رژیمهای غذایی مختلفی را ابداع کردهاند تا بتوانند به افرادی که از اضافه وزن رنج میبرند، کمک کنند.
۱۴۰۳/۰۲/۱۶
/ سایت ایرانی روز
با این نوشیدنی طبیعی به جنگ خروپف بروید
افرادی که بیشتر تمایل به خروپف دارند افرادی هستند که اضافه وزن دارند، الکل زیاد مصرف می کنند یا کسانی که راه های هوایی مسدود شده یا دیواره های بینی نامنظم دارند.
۱۴۰۳/۰۲/۱۶
/ سایت فرتاک
در این ساعتها غذا بخورید تا به سرعت وزن کم کنید
طی ماههای اخیر دو، سه کیلو وزن اضافه کردهاید که میخواهید هر چه زودتر کلکش را بکنید و دوباره به وزن قبلیتان برگردید؟
• کاهش وزن
• کاهش وزن
۱۴۰۳/۰۲/۱۶
/ سایت زی سان
با خوردن این میوه با پاقی و اضافه وزن خداحافظی کنید!
افراد مسن، با گنجاندن انگور در رژیم غذایی خود، می توانند به طور بالقوه سلامت چشمشان را بهبود بخشند.
• کاهش وزن
• سلامت
• کاهش وزن
• سلامت
۱۴۰۳/۰۲/۱۶
/ سایت اقتصادنیوز
غذا خوردن در این ساعتها، قدغن
اقتصادنیوز : طی ماههای اخیر دو، سه کیلو وزن اضافه کردهاید که میخواهید هر چه زودتر کلکش را بکنید و دوباره به وزن قبلیتان برگردید؟
• تقریبا
• زودتر
• تقریبا
• زودتر
• اغلب
• سراغ
۱۴۰۳/۰۲/۱۵
/ سایت فرتاک
مصرف منظم این دمنوشهای بهاری شما را از چاقی دور نگه میدارد
در صورتی که افراد دمنوش بارهنگ و خاکشیر را بهصورت منظم در رژیم غذایی خود مصرف کنند هرگز دچار اضافه وزن نمیشوند.
• بارهنگ
• بارهنگ
۱۴۰۳/۰۲/۱۵
/ سایت فرتاک
خواص فراوان رازیانه از درمان دیابت تا جلوگیری از اضافه وزن
مصرف دمنوش رازیانه خواص عالی برای زنان و مردان دارد، درمان بیماری های تنفسی، کمک به کاهش وزن و درمان دیابت چند نمونه از خواص بی شمار دمنوش رازیانه است.
• رازیانه
• رازیانه
۱۴۰۳/۰۲/۱۵
/ سایت عصرایران
پیشگیری از ابتلا به زوال عقل با خوردن این میوه خوشمزه
توت فرنگی میتواند به پیشگیری از زوال عقل و افسردگی برای افراد دارای اضافه وزن در میانسالی کمک کند. یک مطالعه نشان داد که مصرف روزانه این میوه به مدت ۱۲ هفته همچنین باعث بهبود خلق و خو و کاهش مشکلات مربوط به حافظه و سلامت روان میشود.
• زوال عقل
• توت فرنگی
• زوال عقل
• توت فرنگی
۱۴۰۳/۰۲/۱۵
/ خبرگزاری تسنیم
درخواست مازندران برای اضافه شدن 3 کشتیگیر به اردو - تسنیم
هیئت کشتی مازندران طی نامهای از فدراسیون کشتی درخواست کرد که دو آزادکار مدعی اوزان 74 و 97 کیلوگرم و همچنین مدعی وزن 87 کیلوگرم فرنگی به اردوی تیمهای ملی دعوت شوند.
• کشتی
• کشتی ایران
• کشتی
• کشتی ایران
• کشتی
• کشتی ایران
۱۴۰۳/۰۲/۱۵
/ سایت خبرنامه
طرز تهیه دسر شکلاتی رژیمی: بدون ترس از اضافه وزن این دسر خوشمزه را نوش جان کنید - خبرنامه
دسرهای شکلاتی از محبوبترین انواع دسرها هستند، اما بسیاری از افراد به دلیل رژیم غذایی یا مسائل سلامتی، نمیتوانند از طعم شیرینیهای کلاسیک لذت ببرند. این
۱۴۰۳/۰۲/۱۵
/ سایت اقتصاد ۲۴
این گروه سنی با اضافه وزن عمر طولانیتری دارند | اقتصاد24
نتیجه مطالعهای که در آوریل ۲۰۲۳ میلادی در نشریه Nutrients منتشر شد نیز از این ایده حمایت میکرد که افراد مسن دارای اضافه وزن یا چاق عمر طولانی تری دارند؛ در نتیجه گیری آن مطالعه این استدلال مطرح شده بود که شاخص توده بدنی بهترین معیار نیست، زیرا ترکیب بدن را در نظر نمیگیرد و با درصد توده بدن همبستگی …
• اضافه وزن
• اضافه وزن
۱۴۰۳/۰۲/۱۵
/ سایت فرارو
کمبود این ویتامین سبب لاغری میشود
مصرف کالری بیشتر از آنچه که بدن شما سوزانده میتواند برای افزایش وزن مفید باشد. برای این منظور میتوانید به رژیم غذایی خود غذاهای پرکالری، مانند مواد چرب، پروتئینهای سنگین، محصولات لبنی، غلات و میوهها با مصرف پوست آنها، اضافه کنید.
۱۴۰۳/۰۲/۱۴
/ سایت اندیشه معاصر
لاغری بدون دردسر و سریع با بهترین و ساده ترین روش ها - اندیشه معاصر
اضافه وزن و چاقی، نه تنها زیبایی ظاهری را تحت تاثیر قرار می دهد، بلکه می تواند زمینه ساز مشکلات و بیماری های مختلفی نظیر بیماری های قلبی، دیابت، درد مفاصل و ... نیز باشد.
۱۴۰۳/۰۲/۱۴
/ سایت افکارنیوز
تاثیر این میوه بر پیشگیری از ابتلا به زوال عقل
نتایج یک تحقیق جدید نشان میدهد خوردن توت فرنگی که یکی از میوههای محبوب و دوست داشتنی است میتواند به پیشگیری از زوال عقل و افسردگی کمک کند. یک وعده فنجان توت فرنگی همچنین ۱۰۰ درصد از مقدار توصیه شده روزانه ویتامین C را تامین میکند.
• افسردگی
• توت فرنگی
• افسردگی
• توت فرنگی
• اضافه وزن
• زوال عقل
۱۴۰۳/۰۲/۱۴
/ سایت اطلاعات آنلاین
چند راهکار ساده برای کاهش وزن زنان در سن ٣٠ سالگی
با این عادات ساده که به راحتی می توانید آنها را به روتین زندگی خود اضافه کنید، چربی های مزاحم بدن را آب کنید.
۱۴۰۳/۰۲/۱۴
/ سایت فرارو
۷۹ درصد افراد جامعه ما کم تحرک هستند
رییس فدراسیون ورزشهای همگانی، گفت: ورزش برای همه آحاد جامعه ضروری و لازم است، به همین خاطر تمام برنامههای ما در جهت تشویق و ترغیب مردم به ورزش خواهد بود.
• کم تحرکی
• ورزش های همگانی
• کم تحرکی
• ورزش های همگانی
• اضافه وزن
۱۴۰۳/۰۲/۱۳
/ سایت فرتاک
علائم شایع کم کاری تیروئید را بشناسید
عضو هیات علمی گروه بیماری های داخلی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: علائمی همچون خستگی، اضافه وزن، عدم تحمل سرما، یبوست، خشکی پوست و در مواردی صورت پف و ورم کرده و پریودهای نامنظم می تواند نشانه هایی از کم کاری تیروئید باشد.
• تیروئید
• تیروئید
۱۴۰۳/۰۲/۱۳
/ خبرگزاری یورونیوز
حد کم کردن وزن کجاست؟ نگاهی به شیوههای مرسوم در کاهش و تثبیت وزن
چه با کمک داروهای مؤثر جدید لاغر شوید، چه بعد از جراحی لاغری وزن کم کنید، چه ورزش کنید و کالری بسوزانید، روزی میرسد که اعداد روی ترازو دیگر پایین نمیآیند و شما به محدودیت کاهش وزن برخورد میکنید. اما این حد کجاست؟
• تحقیق پزشکی
• تحقیق علمی
• تحقیق پزشکی
• تحقیق علمی
• کاهش وزن
• چاقی
۱۴۰۳/۰۲/۱۲
/ سایت خبرآنلاین
اشتباهی که پزشکان درباره اضافه وزن داشتند
دکتر مایا ماتور، کارشناس آمار پزشکی استانفورد آمریکا، بر اساس نشانههایی که از فرهنگ عامه و راهنماییهای بهداشت عمومی دریافت کرده بود، همیشه فرض میکرد که اضافه وزن باعث کاهش طول عمر میشود اما پس از آگاهی از تحقیقاتی که نشان میداد، امید به زندگی در میان افراد دارای اضافه وزن، کسانی که شاخص توده بدنی …
• وزن
• چاقی
• وزن
• چاقی
• تغذیه
۱۴۰۳/۰۲/۱۲
/ روزنامه عصر اقتصاد
شهروندان دارای اضافه وزن منطقه ۶ شهرداری غربالگری شدند
علت انتخاب نام «مثبت١٠٠» این موضوع است که باید به ١٠٠گرم اضافه وزن هم اهمیت داد و سبک زندگی سالم ، تغذیه مناسب ، تحرک و ورزش را در زندگی روزمره به کار گرفت.
• غربالگری
• غربالگری
۱۴۰۳/۰۲/۱۲
/ سایت آفتاب نیوز
کبد چرب و دردسرهایش
بیماری کبد چرب به دلیل تجمع چربی مازاد در کبد ایجاد و اغلب در افرادی دیده میشود که اضافه وزن دارند یا چاق هستند.
• کبد چرب
• کبد چرب
۱۴۰۳/۰۲/۱۲
/ سایت نی نی بان
چرا زنان بعد از ازدواج چاق میشوند/مراقب وزنت باش!
یک ضرب المثل جالب وجود دارد که می گوید زنان بعد از ازدواج چاق می شوند و مردان هم بعد از طلاق! اما جدا از شوخی، حدود 90 درصد از زنان بعد از ازدواج کردن و زندگی متاهلی، چاق و دچار اضافه وزن می شوند. دلیل آن چیست؟
• چاقی بعد از ازدواج
• چاق شدن بعد از ازدواج
• چاقی بعد از ازدواج
• چاق شدن بعد از ازدواج
• چاق شدن زنان
• زنان بعد از ازدواج
۱۴۰۳/۰۲/۱۲
/ خبرگزاری ایسنا
رفتارهای نادرست در شیوه زندگی تهدیدی جدی برای سلامتی انسان
عضو هیات علمی دانشگاه بیرجند گفت: رفتارهای نادرست در شیوه زندگی به طور جدی باعث تهدید سلامتی انسان با بیماریهای مختلفی شده است.
• ورزش و سلامتی
• اضافه وزن و چاقی
• ورزش و سلامتی
• اضافه وزن و چاقی
• بیماریهای غیرواگیر
• دیابت
۱۴۰۳/۰۲/۱۲
/ سایت فرتاک
تغییرات رفتاری بر روی کاهش وزن اثری دارد؟
کاهش وزن ممکن است شبیه یک جنگ پیروزیناپذیر به نظر برسد؛ اما تقریباً برای هر کسی این امکان وجود دارد که از اضافهوزن خلاص شود. اگر چاق هستید یا اضافهوزن دارید، شاید لازم باشد برای کاهش وزن، سبک زندگیتان را تغییر دهید. این تغییرات میتواند شامل کسب اطلاعات بیشتر درمورد تغذیه و ورزش، داشتن نگرشی مثبت، …
• کاهش وزن
• لاغری
• کاهش وزن
• لاغری
۱۴۰۳/۰۲/۱۲
/ سایت سرگرمی روز
با چاقی خداحافظی کنید | این صبحانه ها سه سوته شما را لاغر میکند
در دنیای امروز، بسیاری از افراد به دلیل سبک زندگی ناسالم، عادات غذایی نامناسب و عدم فعالیت بدنی با افزایش وزن دستوپنجه نرم میکنند که همه این عوامل منجر به چاقی و بروز مشکلات مختلف جسمانی میشود. کنترل وزن قبل از افزایش آن بسیار مهم است. از همین رو تنظیم عادات صبحانه کلیدی است.
• چاقی کودکان
• چاقی و اضافه وزن
• چاقی کودکان
• چاقی و اضافه وزن
• چاقی کارمندان
• چاقی با آب
۱۴۰۳/۰۲/۱۲
/ سایت اقتصاد ۱۰۰
عوارض مرگبار مصرف تهدیگ که نمیدانید! + ویدئو
ته دیگ یک خوراکی پر کالری محسوب می شود و مصرف بی رویه آن منجر به اضافه وزن می شود.
• ته دیگ
• ته دیگ
۱۴۰۳/۰۲/۱۱
/ سایت آفتاب نیوز
مناسبترین میوهها برای بیماران دیابتی
«فروکتوز» نوعی قند موجود در میوهها است که میتواند روی افراد دیابتی و اشخاص دارای اضافه وزن، تاثیر منفی داشته باشد، اما با این حال میانهروی در مصرف میوههای فصلی نظیر انبه و انگور و خوردن مقادیر اندکی از آنها مانعی ندارد.
• دیابت
• میوه
• دیابت
• میوه
۱۴۰۳/۰۲/۱۱
/ سایت فرادید
(ویدئو) حرفهای این متخصص را بشنوید تا دیگر تهدیگ نخورید!
دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با تاکید بر اینکه ته دیگ یک خوراکی پر کالری محسوب می شود و مصرف بی رویه آن منجر به اضافه وزن می شود، می گوید: از طرف دیگر قندها و پروتئین ها طی فرآیند برشته شدن، مواد سمی را تولید می کنند که می توانند عوارض متعددی از جمله تاثیر بر سیستم باروری …
• ته دیگ
• ته دیگ
۱۴۰۳/۰۲/۱۱
/ سایت برترینها
بعد از دیدن این ویدیو دیگر سمت «ته دیگ» نخواهید رفت!
ته دیگ یک خوراکی پر کالری محسوب می شود و مصرف بی رویه آن منجر به اضافه وزن می شود.
• انجمن علمی
• چاقی
• انجمن علمی
• چاقی
• لاغری
• محمد هاشمی
۱۴۰۳/۰۲/۱۱
/ سایت عصرایران
برای سلامتی خودتان، تهدیگ را کنار بگذارید (فیلم)
دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با تاکید بر اینکه ته دیگ یک خوراکی پر کالری محسوب میشود و مصرف بی رویه آن منجر به اضافه وزن میشود. مصرف ته دیگهای بسیار برشته شده و حتی سوخته میتواند سرطان زا باشد.
• سلامتی
• ته دیگ
• سلامتی
• ته دیگ
۱۴۰۳/۰۲/۱۱
/ سایت سرگرمی روز
فصل میوه جنگنده با افسرگیه | این میوه بهترین تراپیست دنیاست
این مطالعه شامل افراد میانسال مبتلا به اضافه وزن و مقاومت به انسولین بود که خود را با کاهش خفیف شناختی توصیف کردند.
• خواص توت فرنگی برای مردان
• توت فرنگی
• خواص توت فرنگی برای مردان
• توت فرنگی
• خواص توت فرنگی
• خواص توت فرنگی برای افسردگی
۱۴۰۳/۰۲/۱۱
/ روزنامه دنیای اقتصاد
6 عارضه خطرناک پرخوری قبل از خواب که نمیدانستید
در حالی پرخوری قبل خواب برای برخی افراد تبدیل به عادت شده است که عوارض جدی را به همراه دارد.
• اضافه وزن
• پرخوری آخر شب
• اضافه وزن
• پرخوری آخر شب
۱۴۰۳/۰۲/۱۰
/ سایت فرتاک
با استرس چاق میشوید
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه استرس یکی از عوامل چاقی است، گفت: استرس مزمن با پرخوری عصبی همراه است.
• استرس
• چاقی
• استرس
• چاقی
• اضافه وزن
۱۴۰۳/۰۲/۱۰
/ سایت پارسینه
چاقی احتمال افسردگی را افزایش میدهد
اگر جزو افرادی هستید که از اضافه وزن و چاقی رنج می برند، باید بدانید که بر اساس یافتههای پژوهشگران چاقی با نشانه های خلقی، به خصوص افسردگی و اضطراب ارتباط معنی داری دارد پس لازم است هرچه سریعتر برای درمان خود اقدام کنید.
• افسردگی
• انرژی
• افسردگی
• انرژی
• چاقی
• درمان
۱۴۰۳/۰۲/۰۹
/ سایت وقت صبح
عکس/ محال باران کوثری را با این اضافه وزن شدید بشناسید!
تصویری را از باران کوثری مربوط به فیلم آفتاب پرست مشاهده می کنید که اضافه وزن این خانم بازیگر چهره اش را به کلی تغییر داده است.
• چهرهها
• فضای مجازی
• چهرهها
• فضای مجازی
۱۴۰۳/۰۲/۰۸
/ روزنامه تعادل
چرا برای کاهش وزن نباید سراغ «پیکرتراشی» بروید؟
یک فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی گفت: اگر فردی احساس چاقی میکند یا از وزن خود رضایت ندارد به هیچ عنوان نباید به فکر عمل جراحی پلاستیک زیبایی باشد.
• سلامت
• چاقی
• سلامت
• چاقی
• اضافه وزن
۱۴۰۳/۰۲/۰۹
/ سایت خط سلامت
چه زمانی پرخوری بیماری می شود؟
خط سلامت: اختلال پرخوری یکی از بیماری های روانی است که در صورت غذا خوردن بیش از حد اتفاق می افتد. این افراد به علت اضافه وزن دچار بیماری های جسمی و روانی زیادی می شوند.
• اختلال پرخوری
• اختلال پرخوری
۱۴۰۳/۰۲/۰۷
/ سایت پیشنهاد ویژه
اگه یه کمر باریک و باربی میخوای این تمرین ها رو انجام بده | بهترین ورزش ها برای باریک شدن کمر و پهلو!
زنان معمولا بدون هیچ دلیل خاصی در ناحیه لگن دچار اضافه وزن می شوند. بنابراین، داشتن یک سبک زندگی سالم و چک کردن این که دور کمر بیشتر از حد مطلوب شده یا خیر، ضروری است. در ادامه چند ورزش ساده برای کوچک کردن سایز دور کمر معرفی می کنیم.
• رژیم غذایی
• رژیم غذایی کم کالری
• رژیم غذایی
• رژیم غذایی کم کالری
• رژیم غذایی برای زنان
• رژیم غذایی برای لاغری
۱۴۰۳/۰۲/۰۷
/ سایت اندیشه معاصر
لاغری/ بهترین روش های لاغری و کاهش وزن از نظر پزشکان/رژیم غذایی مدیترانهای بر اساس غذاهایی که مردم کشورهایی مانند ایتالیا و یونان به طور سنتی مصرف میکردند - اندیشه معاصر
متخصصان تغذیه، برای حل این مشکل، رژیمهای غذایی مختلفی را ابداع کردهاند تا بتوانند به افرادی که از اضافه وزن رنج میبرند، کمک کنند.
۱۴۰۳/۰۲/۰۶
/ سایت فرارو
هفت نکته برای کاهش وزن اگر فکر میکنید «ژن چربی» را دارید
یک فرد به طور میانگین حدود یک سوم کمتر از ۳۰ گرم توصیه شده در روز فیبر مصرف میکند. نتیجه پژوهشی منتشر شده در سال ۲۰۱۹ میلادی نشان داد تاثیرگذارترین عامل تاثیرگذار برای کاهش وزن در بزرگسالان دچار اضافه وزن یا چاقی در نظر گرفتن سطوح بالای فیبر در رژیم غذایی است. بخشی از کمبود مصرف فیبر به دلیل اتکای …
۱۴۰۳/۰۲/۰۵
/ سایت دیدبان ایران
۶ اشتباه رایج برای آب کردن چربی شکم
اشتباهات در برنامههای غذایی یا حتی فعالیتهای بدنی ممکن است شما را از هدف اصلی که کاهش وزن است دور کند و حتی گاهی نتیجه عکس بدهد.
• چاقی و اضافه وزن
• کاهش وزن
• چاقی و اضافه وزن
• کاهش وزن
• مصرف بیش از حد
• نوشابه
۱۴۰۳/۰۲/۰۵
/ سایت پارس فوتبال
چرا حسن یزدانی به اردوی تیم ملی کشتی آزاد نیامد؟ - پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ایران | ParsFootball
طرفداری | دور جدید تمرینات تیم ملی آزاد از امروز (5 اردیبهشت) در کمپ تیمهای ملی آغاز میشود. حسن یزدانی که بعد از کسب نشان نقره جهانی و طلای بازیهای آسیایی کتف خود را جراحی کرد، قرار بود از این اردو به جمع شاگردان محسن کاوه اضافه شود و نامش همراه با هادی وفاییپور در میان دو دعوتی وزن 86 کیلوگرم دیده …
۱۴۰۳/۰۲/۰۵
/ سایت عصرایران
محدودیت وزن وسایل در پرواز
پرداخت هزینه برای اضافه بار یکی از دغدغههای مهم بسی�
• وزن وسایل در پرواز
• وسایل در پرواز
• وزن وسایل در پرواز
• وسایل در پرواز
۱۴۰۳/۰۲/۰۵
/ سایت دیدبان ایران
دمنوشی که موجب جلوگیری از اضافه وزن میشود
دمنوش بارهنگ از تجمع چربی در بدن و اضافه وزن جلوگیری میکند.
• دمنوش
• اضافه وزن
• دمنوش
• اضافه وزن
۱۴۰۳/۰۲/۰۳
/ سایت کاماپرس
برای رفع بی خوابی چه بخوریم؟ (درمان خانگی و پزشکی ) - کاماپرس
بیخوابی میتواند ناشی از چاقی و اضافه وزن باشد. در این گزارش به این سوال پاسخ داده شده که اگر بیخوابی به دلیل اضافه وزن به وجود آمده است، برای رفع بیخوابی چه بخوریم؟
۱۴۰۳/۰۲/۰۳
/ سایت نی نی بان
اگه میخوای تا تابستون به وزن دلخواهت برسی از این 7 عادت سالم پیروی کن
اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که در چند ماه گذشته به ویژه ایام عید نوروز چند کیلوگرم به وزنتان اضافه شده است، قطعا تنها نیستید. اما اکنون وقت آن فرا رسیده که در بهار دوباره به وزن قبل خود بازگردید.
• ایام عید نوروز
• تغذیه
• ایام عید نوروز
• تغذیه
• خطر ابتلا به بیماری
• مشکلات
۱۴۰۳/۰۲/۰۳
/ سایت فرتاک
خبری بد برای کسانی که در سن بالا میخواهند لاغر شوند
ممکن است غیرقابل تصور به نظر برسد، اما پژوهشها نشان میدهد که کاهش وزن در سنین بالا ممکن است افراد را بیش از هر زمان دیگری در معرض مرگ زودرس قرار دهد.
• اضافه وزن
• اضافه وزن
۱۴۰۳/۰۲/۰۲
/ سایت عصرایران
چه زمانی باید کلسترول خون کودک را اندازهگیری کرد؟ (فیلم)
براساس دستورالعمل فعلی اکثر سازمانهای بهداشتی کلسترول کودکان یک بار در بازه ۹ تا ۱۱ سال، و یک بار دیگر در بازه سنین ۱۷ تا ۲۱ سال اندازهگیری شود. اما کودکانی که سابقه بیماریهای خانوادگی از قبیل دیابت و چاقی را دارند باید در بازه سنی ۲ تا ۸ سال، و دوباره در بازه ۱۲ تا ۱۶ سال آزمایش شوند. کودکانی …
• کلسترول خون
• کودک
• کلسترول خون
• کودک
۱۴۰۳/۰۲/۰۲
/ سایت نی نی بان
اضافه وزن همسر بهرام رادان بعد از زایمان همه را شوکه کرد / استایل شیک خانم بلاگر + عکس
عکس جدید همسر بهرام رادان را ببینید
• بازیگر
• بهرام رادان
• بازیگر
• بهرام رادان
• مینا مختاری
۱۴۰۳/۰۲/۰۲
/ سایت سرگرمی روز
عجیب و باور نکردنی اما شدنی | کاهش این مقدار از وزن ، 4 کیلو فشار بر زانوها را کم میکند
معاون امور اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی قزوین با اعلام اینکه در حال حاضر بالای 60 درصد جمیعت استان قزوین چاق و دارای اضافهوزن هستند، گفت: هر یک کیلوگرم کاهش وزن موجب کم شدن 4 کیلو فشار بر زانوها میشود، از این رو توصیه اکید بر داشتن وزن مناسب جهت کم شدن عوارض چاقی بر مفاصل و زانوها میشود.
• استان قزوین
• چاقی
• استان قزوین
• چاقی
• دانشگاه علوم پزشکی
• کاهش وزن
۱۴۰۳/۰۲/۰۲
/ سایت برترینها
خاطره عجیب رابعه اسکویی از اضافهوزنش
خاطره عجیب رابعه اسکویی از وزن سنگینش که منجر به فوت ۲ نفر و مصدومیت شدید ۱ نفر شد.
• فوت
• وزن
• فوت
• وزن
• خاطره
• اسکویی
۱۴۰۳/۰۲/۰۲
/ سایت اندیشه معاصر
ویدیو | ورزش برای تخت کردن شکم مخصوص بانوان و آقایان - اندیشه معاصر
یکی از مسائلی که در ارتباط با اضافه وزن مطرح میشود، چاقی شکم و پهلو است. بسیاری از افراد، به دلیل بزرگ بودن شکم خود، نمیتوانند لباسهای دلخواه خود را بپوشند و یا در انجام کارهای روزانه، همچون بستن بند کفش، با مشکل روبهرو هستند.
۱۴۰۳/۰۲/۰۲
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
یک مسابقه عجیب به اسم مثبت ۱۰۰ گرم!
باورتون میشه قراره یه مسابقه برگزار بشه که فقط اونا که اضافه وزن دارن میتونن توش شرکت کنن؟ بله! همینقدر جالب! اونا که اضافه وزن دارن با شرکت تو مسابقه مثبت 100 گرم باهم رقابت میکنن و تازه جایزه هم میگیرن!
• شهرداری
• ورزش
• شهرداری
• ورزش
۱۴۰۳/۰۲/۰۲
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
۴۸ درصد دانش آموزان تهرانی اضافه وزن دارند | برپایی جشن بزرگ سلامت شهر در بوستان لاله
مدیرکل اداره سلامت شهرداری تهران گفت: ۴۸درصد از کودکان و دانشآموزان تهران اضافه وزن دارند و بهاصطلاح چاق هستند. این آمارها نشان میدهد که کودکان و دانشآموزان چاق در معرض بیماریهای مختلف مانند دیابت و مشکلات قلبی و عروقی قرار دارند.
• سلامت
• کودکان
• سلامت
• کودکان
• شهردارى تهران
• نوجوان
۱۴۰۳/۰۲/۰۲
/ روزنامه دنیای اقتصاد
سایه روشن - ۱۴۰۳/۰۲/۰۲
واکسیناسیون پنوموکوک و روتاویروس در مناطق گرمسیری کشور مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، از عملیاتی شدن واکسیناسیون
• تخت جمشید
• اضافه وزن دانش آموزان
• تخت جمشید
• اضافه وزن دانش آموزان
۱۴۰۳/۰۲/۰۱
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
لاغر شو، جایزه بگیر
خیلی از ما بچه چاق و تپل را بامزه میدانیم و فکر میکنیم این تپل بودن نشانه سلامتی بچه است. اما واقعیت این است که اضافه وزن بخش زیادی از نسل جدید را درگیر کرده و آمارهای رسمی کشور حاکی از این است که از هر ۳ دانشآموز، یک دانشآموز اضافه وزن دارد یا چاق است.
• چاقی
• سلامت
• چاقی
• سلامت
• شهردارى تهران
• مدرسه و مدارس
۱۴۰۳/۰۲/۰۱
/ سایت اقتصادنیوز
چرا بعضیها هیچ وقت چاق نمیشوند؟
اقتصادنیوز: شاید شما هم کسانی را دیده باشید که با وجود اینکه بدون نگرانی از میزان کالریهای دریافتیشان بر اساس اشتهایشان غذا میخورند، هیچ وقت چاق نمیشوند.
• اضافه وزن
• چاق شدن
• اضافه وزن
• چاق شدن
۱۴۰۳/۰۲/۰۱
/ سایت برترینها
وضعیت دانشآموزان تهرانی نگرانکننده شد!
حمید صاحب گفت: ۴۸ درصد از دانش آموزان در تهران اضافه وزن دارند که این افراد در معرض بیماریهایی مانند دیابت و مشکلات قلب و عروق قرار میگیرند.
• دانش آموزان
• مشکلات
• دانش آموزان
• مشکلات
• وزن
• دیابت
۱۴۰۳/۰۲/۰۱
/ روزنامه شرق
آمار نگرانکننده از وضعیت سلامت و افزایش وزن دانشآموزان
بررسیها نشان داده که ۴۸ درصد دانشآموزان تهرانی، دارای اضافه وزن هستند و این کودکان در معرض بیماریهایی همچون دیابت، فشار خون و... قرار دارند.
• چاقی دانش آموزان
• سلامت و چاقی دانشآموزان
• چاقی دانش آموزان
• سلامت و چاقی دانشآموزان
• بیماری و چاقی دانش آموزان
۱۴۰۳/۰۲/۰۱
/ خبرگزاری برنا
برگزاری رویداد مثبت ۱۰۰ همزمان با هفته سلامت در تهران
رویداد مثبت ۱۰۰ همزمان با هفته سلامت در تهران برگزار میشود تا افراد دارای اضافه وزن، خود را در چالش ورزش و کاهش وزن قرار دهند.
• هفته سلامت
• شهرداری تهران
• هفته سلامت
• شهرداری تهران
۱۴۰۳/۰۲/۰۱
/ سایت فرارو
وضعیت هولناک چاقی در بین دانشآموزان تهرانی
مدیرکل سلامت شهرداری تهران گفت: «بررسیها نشان داده ۴۸ درصد دانشآموزان تهرانی دارای اضافه وزن هستند و این کودکان در معرض بیماریهایی همچون دیابت، فشار خون و ... قرار دارند.»
۱۴۰۳/۰۲/۰۱
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
شیوع بیرویه چاقی بین دانشآموزان تهرانی ؛ ۴۸ درصد آنها چاقند | برگزاری مسابقه کاهش وزن در مدارس
مدیرکل سلامت شهرداری تهران گفت: بررسیها نشان داده ۴۸ درصد دانشآموزان تهرانی دارای اضافه وزن هستند و این کودکان در معرض بیماریهایی همچون دیابت، فشار خون و غیره قرار دارند.
• چاقی
• مدرسه و مدارس
• چاقی
• مدرسه و مدارس
• دانش آموز
۱۴۰۳/۰۲/۰۱
/ سایت برترینها
۶ اشتباهی که در روند کاهش وزن همه مرتکب میشوند
اشتباهات در برنامههای غذایی یا حتی فعالیتهای بدنی ممکن است شما را از هدف اصلی که کاهش وزن است دور کند و حتی گاهی نتیجه عکس بدهد.
• چاقی و اضافه وزن
• قند
• چاقی و اضافه وزن
• قند
• کاهش وزن
• مصرف بیش از حد
۱۴۰۳/۰۲/۰۱
/ سایت انتخاب
مدیرکل سلامت شهرداری تهران: ۴۸ درصد از دانش آموزان تهرانی اضافه وزن دارند
حمید صاحب گفت: ۴۸ درصد از دانش آموزان در تهران اضافه وزن دارند که این افراد در معرض بیماریهایی مانند دیابت و مشکلات قلب و عروق قرار میگیرند.
۱۴۰۳/۰۲/۰۱
/ سایت اقتصادآنلاین
بهترین روش های سریع لاغری
امروزه اضافه وزن و چاقی به معضل بزرگی تبدیل شده است و افراد زیادی را در جامعه درگیر خودش کرده است. همانطور که می دانید چاقی و اضافه وزن بر روی سلامت جسمی و روحی افراد تاثیر منفی دارد.
• لاغری
• لاغری
۱۴۰۳/۰۲/۰۱
/ سایت خبرفوری
راه های اضافه نشدن وزن در تعطیلات و مسافرت
تعطیلات و مسافرت بخشی جدا نشدنی از زندگی انسان هستند که میتوانند چالش بزرگی بر سر راه کاهش وزن باشند.
• اضافه وزن
• کالری شماری
• اضافه وزن
• کالری شماری
• کالری شمار زیره رایگان
• میان وعده رژیمی
۱۴۰۳/۰۲/۰۱
/ سایت سرگرمی روز
اگه این نشونه هارو داری بدون چربی خون بالایی داری درمان خانگی چربی خون
خوردن زیاد غذاهایی که حاوی چربیهای اشباع هستند میتواند به بالا بردن سطح کلسترول در خون منجر شود. اضافه کلسترول ممکن است در سطح عروق خونی رسوب کند که به آن ها پلاک کلسترول گفته می شود.
• درمان
• رژیم غذایی
• درمان
• رژیم غذایی
• سبک زندگی
• قلب
۱۴۰۳/۰۱/۳۱
/ سایت فرارو
کاهش وزن در این دوره خطر مرگ زودرس دارد؟
اضافه وزن با بسیاری از مشکلات سلامتی با ریسک مرگ زودرس مرتبط است و پزشکان میگویند افراد در صورت حفظ وزن سالم، بهترین شانس برای زندگی طولانی را خواهند داشت؛ اما مطالعهای که توسط محققان دانشگاه موناش در ملبورن استرالیا انجام شد، نشان داد افرادی که در سن بالای ۶۵ سال وزن کم کردهاند، یک سوم بیشتر در معرض …
۱۴۰۳/۰۱/۳۱
/ سایت سرگرمی روز
سیرابی و این همه خاصیت؟ | درمان کم خونی و افزایش کیفیت اسپرم با سیرابی
سیرابی یکی از غذاهای معروف ایرانی محسوب میشود که بر خلاف ظاهر غیر زیبا از طعم فوقالعاده و خواص باورنکردنی برخوردار میباشد. بسیاری از افراد تصور میکنند که طعم این غذا نیز همانند ظاهر آن چنگی به دل نمیزند، اما این کاملا اشتباه است.
• چاقی و اضافه وزن
• درمان
• چاقی و اضافه وزن
• درمان
• مردان
• مصرف بیش از حد
۱۴۰۳/۰۱/۳۰
/ سایت عصرایران
پنالتی پرسپولیس مقابل صنعت نفت درست بود؟
حسین عسگری: در نیمه دوم هم داوری هیچ مشکلی نداشت و قضاوت خوبی انجام داد و تمامی تصمیماتش درست بود اما همانطور که گفتم این داور اضافه وزن دارد و اگر مسابقه سرعت زیادی داشت ممکن بود کار قضاوت برایش سخت می شد.
• حسین عسگری
• کارشناس داوری
• حسین عسگری
• کارشناس داوری
• فوتبال
• پرسپولیس
۱۴۰۳/۰۱/۳۰
/ سایت هم میهن
صلح با غذا، عشق به بدن
امروزه شاید من و شما ندانیم که در رژیم پسکترین(pescatarian)، مصرف گوشت ممنوع اما مصرف ماهی مجاز است و حتی رژیمی غذاییای بهنام پالئو وجود دارد که با الهام از رژیم غذایی اجداد غارنشینمان ابداع شده است و طبق تجویزهای آن، آدمیزاد باید همان غذاهایی را بخورد که انسانهای نخستین میخوردند، اما دیگر شنیدن …
• رژیم غذایی
• فرزاد نعمتی
• رژیم غذایی
• فرزاد نعمتی
• کتاب الهه انقلابی
• عسل عباسیان
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۳/۰۱/۳۰ - ۰۰:۰۰:۰۰
یکشنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۴۰۳ -
12 May 2024